Långsamt

Ja, långsamt var tanken! Långsamt och med bestående resultat!

Den här första månader har det då gått allt annat än långsamt! Minus 5 kg på vågen på mindre än en månad! Ja, jag känner mig faktiskt riktigt stolt! Men kan ärligt säga att jag trodde att jag hade läst av ett kilo fel imorse när jag satt och tänkte på det senare idag.. Men näe, klev på nu igen när jag kom hem från jobbet och det verkar som att det stämmer!

Det bästa är att jag lyckas göra detta utan att behöva lägga undan mitt liv! Jag kan äta vad jag vill men i lämplig mängd och inte jämt.. Men är ju så det ska vara! Den här förändringen är på livstid, det är ingen dunderkur där jag ska rasa i vikt för att sedan ett halvår senare ha gått upp det igen. Jag vill få en sund relation till mat och det är bara så att jag ska lyckas den här gången. Jag har kämpat med mina onda andar i nästan hela mitt liv och nu tänker jag sluta fred, tacka dom för att dom gjort mig till den jag är men be dom lämna mig för gott!

Sådär, slut på sentimentalt dravel! Men jag skulle dock behöva ha lite hjälp med att komma olika belöningar till mig själv när jag uppnår mina mål.. Har ni nå tips? Om nu någon läser dvs..

Näe, nu gör jag en tidig kväll! Nattinatt!